CRISTÃO ASSISTA ESSE VIDÉO.

Isso é um absurdo.
Já fiz uma postagem em 16/02/12 a respeito deste ocorrido e venho agora postar o vídeo da própria psicóloga.
Depois ativistas nos acusam de homofóbicos.
Onde vamos parar?!!!

Novo babyliss!

Fui conhecer hoje esse novo babyliss assistindo o programa Hoje em Dia (rede Record) e fiquei encantada!
Segundo o cabeleireiro que o apresentava, o aparelho não danifica o cabelo pois enrola perfeitamente os cachos sem quebrar os fios.
Custa em média R$ 700,00.
Já utilizei a técnica mostrada no programa de fazer os cachinhos no papel laminado. E garanto que é maravilhoso! Meus cachos ficaram lindos e duradouros (depois vou postar as fotos). Amei o resultado!.
Agora fiquei muito curiosa pra experimentar esse novo babyliss.
Amo meu cabelo cacheado como ele é! E quanto mais cachos, mais eu gosto dele!

PREGADOR LUO - EU DESEJO (Legendado)

LINDO!!!!!!
Desejo a todos...

Palavras

Palavras...

Muitas gostaria de nunca ter pronunciado;

Várias valem a pena repetir;

Algumas dá vontade de gravar pra voltar a escutar sempre;

Tantas mudam de sentido a cada nova ocasião;

Palavras....

Elas vem, elas se vão;

Jamais serão as mesmas, ainda que ditas inúmeras vezes;

Palavras são carregadas de emoções;

Palavras... palavras... palavras...

Anotando tudo - diário alimentar

Anotar o que temos pra realizar ajuda a programar melhor o tempo e a não esquecer coisas importantes a fazer em meio as muitas atividades e correria do dia-a-dia.

Isso eu sempre fiz, anoto tudo inclusive coisas que desejo realizar a longo prazo como reformas na casa.

E quanto a perder peso?

O diário alimentar tem me ajudado muito a controlar a quantidade e qualidade dos alimentos ingeridos durante o dia.

Passei a vigiar mais a quantidade de sódio além dos carboidratos e gorduras.

Melhor ainda é anotar as calorias diárias, mas, tenho anotado apenas o que como e garanto que já tem sido de grande valia.

Anotando o que se come, ficamos até constrangidas ao exagerar em algo que além de pouco nutritivo seja muito calórico. 

Fica a dica: faça um diário alimentar e não esqueça de anotar tudo que você come no dia. 

Verifique o seu peso semanalmente e anote também.

De semana a semana, dia-a-dia vá comparando e ajustando os ponteiros. Dá certo e ajuda muito a emagrecer. Sem contar que anima a ter uma alimentação mais saudável e comer menos besteiras.